а вы говорите плохо живется.)))

Правильно говорил наш замначштаба-спорт здоровому не нужен, а больному вреден ))

Господин так и не пишет вес..

полутяж я...ближе к верхнему лимиту..

категории такой нету наверно...

Наверное просто для Господ нужно отдельный опросник делать.. =))))

7 кг ((( и это за 5 месяцев

по фото и не скажешь...

А так?

тот что на заднем плане?

Резина и тут зимняя, еще и липучка, по песку как она?

ИМХО, за левым плечом... )))

супертяж какой то...Не ты?))

Та не, я побольше буду.)

Мужык

Мой домик на берегу озера на фото...

75кг на 177рост,уже полгода обжираюсь,тренируюсь,хочу набрать 85-90 и все никак...

вот везет, а тут и вроде бы не жрешь, или только вродебы...?

я помню до армии был 173см 60 кг... через 3 месяца набрал 81 кг.. к концу службы был 178см на 75 кг..
щас похудал... гдето 70 кг примерно)))

'Роман Кировоград'
давно увлекаюсь спортом и вот пришел к выводу худому поправиться так же тяжело,как толстому похудеть и еще момент,только стоит сорватся(стресс,голод,простуда,синька) тут же вес теряешь до исходного,а у плотных набираешь до исходного.

аахах, 69кг метр 78 росту, ем как свинюка, и не поправлляюся(((

я еще 5 кило скину(надеюсь) и на этом успокоюсь))

Я , летом, надеюсь 30 -40 скинуть, работы очень много, с потом в жару стечет может...

я лично думаю это зависит от рода человека... вот у меня а роду все худые и высокие...
вот что не делал веса много не набиреш.. даже если наберёш то быстро в норму он и упадёт..
вот я теперь и незаморачюю голову себе этим вопросом худой я или нет
главное что мне хорошо))

Наследственность это да...

'asma_1991'
тоже все худые в роду,набрать можно,но удержать не реально,это надо пол колпаком жить и не нервничать,тренироватся постоянно,есть нормально,спать,так только мажеры живут,но все равно это реально.С помощью спортивного питания набирал за 10 дней 6кг можно и больше,удержать патом тяжело в жизненых условиях...имхо

Супертяж - 95кг. Рост 177.

Вот такой в школе был, 17 годков тогда (слева)


Ныне (ИЧСХ, тоже слева)


А ответ один - ЖРАТ надо так, чтобы на тебя оглядывались =)))

да тетька у тя за спиной на фото, в шоке немного,не знает как догнать ЖпкштЖ

Вот такой я был в армии:

Менее 70 кг.

а сейчас какой?

Нулевая категория..

+/- кг...полтора

я изнуряющей диетой за 2 месяца 17 кг смог сбросить только, но в конце начал в обморок падать, перестал худеть начал жрать)))))))

Рост 178, вес 56. Так уже лет 10. Ну вес меняется в пределах 1-2 кг. Вот такая наследственнось.

Да,надо как то набирать.

бесполезно. Ем ничуть не меньше других, я б даже сказал гораздо больше других, но, как говорится, не в коня корм. А вообще советуют жениться, говорят помогает

Помогает!!!Я раскабанел за пол года!!))был 61-62, щас 69-72 примерно!)

Саня, ты женился, чтоль??? От тихушник !

Ну это как его, аФФцияльно ишо нет.Так, живём, притираемся)))Как женюсь напишу-будете поздравлять!?))))))

Гыы..Я смотрю-ты неплохо притёрся...аж на 10кг ))

Та сам ф шоке!!Пришлось весь гардероб менять=))))


Раньше такое было када спортом занимался, потом стал худеть...)Ну всё равно ем ем и пофигу)

Кстати-да... Плохо, когда вес туда сюда гуляет...Нужно шмотки покупать другие

Мда..я джинсы примерял как то,5 летние..разве что вырезы по бокам сделать

шаровары покупай ))

Пришлось обновляться))
хороши штаны спортивные-любой вес,любой размер

только не по спортивному они на пузе смотрятся.)))

хаха, рост поменьше...а вот вес почти такой же, последний рас вроде 66 с мелочью,...и тоже не могу набрать...правда жру не как свинюка))) 2 раза в день максимум. хотя максимальный свой вес что фиксировал 69 с мелочью был.

Вес конечно 70кг, у меня порода гончих. Сейчас похудел 68кг.

все тяжи и супертяжи на 99 процентов женаты. и весьма давно. спокойная семейная жизнь располагает так сказать...

да глистов просто нужно выводить с организма))))